苹果手机调时间步骤是：
1、苹果菜单中单击“设置”按钮；
2、在设置列表中，选择“通用”选项；
3、“通用”选项中，点击“日期与时间”选项；
4、弹出的“日期与时间”设置界面中，关闭“自动设置”开关；
5、关闭自动设置后，即可点击下方的日期时间进行设置了。